心と身体のケア
私と腟ケア～性意識の大切さについて～
最近は女性の性への関心がとても低いと言われています。
2022/12/03
骨盤底あるある～女性ホルモンからフェムゾーンのお悩みまで～
女性であることを楽しむために、心身のケア、フェムゾーンのケア方法をお話しします。
40代からの心と体のケア
年齢を重ねると様々な身体的な問題が出てきます。それによってイライラしてしまったり、不安に襲われることもありませんか？
女性の健康知識
現代女性のライフスタイルと健康問題
女性ホルモンには、女性の命を守るとても大事な役割があることを知っていますか？
あなたはまだ知らない？フェムゾーンのケアについて
フェムゾーンはいつからケアをするべき？正しいケアの仕方は？
今、知っておくべき女性の健康知識
女性にとって重要な3つのキーワードを知っていますか？
Pep talk
専業主婦ってクズですよね
あんたをイライラさせる専業主婦の友達と距離を置いたらどうだい？人のことでイライラしているのは人生の損だよ。人生そんなに長くないよ。
2022/11/22
膝が痛むのでセックスしたくない。
つらい状況だな。膝が痛いのを放置するとだんだん動きたくなくなり、最終的に寝たきりになり、認知症になる。しっかり痛み止めをのみ、毎日痛くならない程度の運動をお勧めする。
2022/11/09
Scales
内出血が出そうな美容施術を受けるときに用意している漢方薬をご紹介します
私が内出血を覚悟している時に用意している漢方2種と、用意できなかった時ドラッグストアでも購入できる漢方１種をご紹介します。
2022/11/02
骨盤底開催！
骨盤底祭り開催！
「骨盤底祭り」今年は今後、永年無料開催中！
2022/11/01
