いくつになっても自分をケアできるように。骨盤底祭りは全ての女性のためのお祭りです。
心と身体のケア
関口医師による体験談のもと、癌についての向き合い方を動画で説明しています。
関口由紀
最新フェムテック事情
骨盤底筋体操の継続をサポートいたします。
骨盤底祭り
骨盤底筋トレーニング
尿漏れ問題の根本解決や産後リカバリーに有効！
関口由紀、笹岡愛加
この基本編では、すべての動画に通じる「骨盤底筋トレーニングを始める前に押さえておきたいポイント」をまとめています。初めて骨盤底筋に取り組む方は、ぜひ確認をしてください。
辻野和美
「フェムゾーン」は誰かに見られる、あるいは見せる可能性のある第2の顔。毎日のフェムゾーン（腟と外陰）の保湿セルフケアと骨盤底トレーニングの習慣化を。
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乳癌を経験した関口医師による、癌の向き合い方や治療・対策法をご紹介
関口医師による体験談のもと、がんについての向き合い方を動画で説明しています。
骨盤底筋トレーニング（腟トレ）には骨盤底筋測定アイテムを！
骨盤底筋体操の継続をサポートいたします
女性の健康知識
ミドルエイジのイライラを解消し自分らしく生きるコツ（前編）
イライラにまみれず、怒りやいろんな感情をコントロールする方法をご紹介します。
牛草裕翠子
ミドルエイジのイライラを解消し自分らしく生きるコツ（後編）
怒りを手放すのもイライラ解消に重要です。瞑想の手順について解説します。
ゆらぎcure骨盤底筋トレーニング
ゆらぎ症状を気にされている方に向けて、骨盤底筋トレーニングを紹介します。
五十嵐まゆみ
ゆらぎcureヨガ
ゆらぎ症状にはヨガを行うことも有効です。
美しくしなやかな体を作るエクササイズマシン【ENCOMPASS】
骨盤底筋トレーニング～基本編～
「骨盤底筋トレーニングを始める前に押さえておきたいポイント」をまとめています。
一般社団法人幸せな身体づくり協会 代表理事辻野和美
骨盤底筋トレーニング～産前産後編～
より良い妊娠・出産・産後ケアを。
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骨盤底筋トレーニング～更年期編～
更年期の諸症状の緩和や日ごろのストレス軽減を目指しましょう。
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骨盤底筋トレーニング～高齢者編～
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フェイスケアのようにフェムゾーンも優しくケアしよう
毎日のフェムゾーン（腟と外陰）の保湿セルフケアと骨盤底トレーニングの習慣化を！
フェムゾーンに現れるその症状。もしかして「GSM」かも。
年齢を重ねるにつれホルモン分泌の減少していきます。それに伴い、フェムゾーンに様々な症状が現れていませんか？
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