生活習慣病の一つ「糖尿病」について解説します

糖尿病は自己管理で防げる病気です。早いうちから予防をしておきましょう。

2023/07/03

高血圧が引き起こす病気・予防について

遺伝的な要因が強い病気ですが、予防しておくことも重要です。

2023/06/22

50歳以上のセックスのトラブル

トラブルを起こさないために、知っておくべき対策法を解説します。

2023/05/23

GSMと骨盤底障害②

骨盤底のトラブルによる疾患の総称が骨盤底障害です。骨盤底障害の症状を詳しく解説していきます。

2023/05/18

GSMと骨盤底障害①

おおまかな2つの病気の解説をしていきます。

2023/05/09

認知症にならないために

認知症の症状・対策について詳しく説明していきます。

2023/04/18

フレイル・サルコペニアにならないために

いつか自分がかかるかもしれない病気の情報を、早めに知っておきましょう

2023/04/13

女性の一生には、いろいろな病気がある

来たるべき高齢期を健康に過ごすために

2023/03/24

GIBER(与える人)が騙されないためには

GIVE＆TAKE (アダム・グランド著)を読んだ。 人間の社会は、結局はGIVE＆TAKE（ギブアンドテイク）で成り立っているが、 その過程で、3つの思考と行動パターンをとる人がいるという話だ。

2022/10/05

おすすめの水の飲み方

暑ここ最近、やっと涼しくなってきました。 喉の渇きを感じにくい季節になりましたが、ちゃんと水分を取れていますでしょうか？

2022/09/26