コロナにかからないためには、血中ビタミンD濃度を上げろ

ビタミンＤは、骨・カルシウム代謝を正常化して骨そしょう症の予防だけでなく、免疫力を増強して、コロナウィルス感染や、インフルエンザ感染を含む呼吸器感染症を予防する効果があるとされています。

2022/09/05

ＧＳＭによる性交痛のケア

性交痛には、大きく４つの種類があります。

2022/08/22

熟年男性でも恋がしたい？

『黄昏流星群（たそがれりゅうせいぐん）』は、弘兼憲史の劇画でロングベストセラー。 ビッグコミックオリジナルにて1995年から連載されていて、現在単行本は65巻に突入しています。 私は全巻を電子書籍でもっていて、もう3回くらい読んでいます。3年～5年くらいすると、また通しで読みたくなるんですね。

2022/01/31

子宮頸がんワクチンは何歳でも打つべき？

子宮頸がんワクチンですが、どんどん進歩して現在9価ワクチンとなりました。 子宮頸がんの予防とともに、尖圭コンジローマという難治性の性行為感染症の予防にもなります。世界的には男児にも適応がひろがっています。ヒト乳頭腫ウィルス感染予防ワクチンによって子宮頸がん以外のがんの予防にもなるからです。

2022/01/25

女性の健康を考える！骨盤底祭り！

2019年から12月第1週の土曜日午後に行われている骨盤底祭りは、骨盤底とフェムゾーン（膣と外陰）から女性の健康や人生を考えるイベントです。 将来的にはハイブリッド開催をめざしています。2022年の骨盤底祭りの開催要項は、フェムゾーンラボで最も早く情報発信をする予定です。

2022/01/24

閉経後にGSM治療を怠ると性欲が落ちる？

女性が閉経すると、女性ホルモンのうちエストラジオールの血中濃度は約10分の1に低下して、排卵による月内変動が失われます。 更年期には、このエストラジオールのアップダウンが不規則になり、メンタルや自律神経のトラブルが出現しますが、閉経するとこれらのトラブルはすっきり解消します。

2022/01/21

古事記にもある男女関係の呪縛

イザナキとイザナミの二人の神は、セックスをして国々を生もうとする。最初に生まれた水蛭子（ひるこ）。次に生まれた子も正常ではなかった。二神は、女神の方から先に声を掛けたのが良くなかったのだと思って婚姻のやり直しをし、改めて男神のほうから声を掛けて、セックスしたら上手く国を作ることができた。

2022/01/21

希望によって違うフェムゾーンの美容医療

フェムゾーン（腟と外陰）の美容医療ディバイスは、色々あります。 すべて顔の美容医療ディバイスのフェムゾーン（腟と外陰）への転用です。 色々あって、よくわらないのが現状です。 そこで大胆にニーズによってしっとりしたい、ふっくらしたい、引き締めたい、の3ポイントにしぼって説明したいと思います。

2022/01/21

ドラマから考えるセクシュアリティ

「グレース＆フランキー」は、２０１５年から放映されている人気コメディドラマ。 グレースとフランキーは７０歳前半の女性、夫同士がビジネスパートナーで２０年近く友人としておつきあいしている。ある日、夫同士が自分たちはゲイで愛し合っており、結婚したいので離婚してくれと告白されるところからドラマが始まる。

2022/01/21

中高年の女性の脳を刺激する方法

2021年のクリスマスイブは、三松まゆみさんと郷ひろみクリスマスディナーショーに行ってきました。 まゆみさんが小学生からの郷ひろみのファンで、お誘いいただきチケットを取っていただきました。 今回は、聴覚も脳も充分に刺激をいただいたショーについて、お話したいと思います。

2022/01/21