女性の方必読！気軽に相談できるかかりつけ医をもち、ライフステージごとの体調の変化に対応しよう

今回は、かかりつけの婦人科をもつことの大切さについてお伝えします。

2024/09/25

PMSに漢方薬が効果的！―東洋医学で身体のバランスを整える―

PMSに対処する方法の1つである「漢方薬」について、特徴や具体的な効果、メリット・デメリットをご紹介します。

2024/09/20

ゲームやデスクワーク時間が多い方必見！長時間のゲーム姿勢が引き起こすからだの影響と対策

普段よくゲームをする方、リモートワークでの業務が多いかたは是非参考ください。

2024/09/10

eスポーツに取り組む若者必見！これだけは行いたい健康管理について解説

eスポーツに関わる全ての人に向けて、健康管理の方法についてお話していきます。

2024/08/23

セックスに関する知識不足が原因？若年層にも多い「性交痛」について解説

性交痛の悩みを抱える女性は若年層にも多いです。今回はその原因と対処法について解説します。

2024/07/16

スマホ依存で急増？眼精疲労の原因と対策について

眼精疲労は、現代病と言えるでしょう。

2024/07/03

夜型の生活スタイルの人は必読！健康への影響を話します。

夜型の生活スタイルは健康にどのような影響をもたらすのでしょうか。

2024/07/01

朝食は食べるべき？医師が語る朝食欠食のメリットとデメリット

若年層に特に多い「朝食抜き」について、メリット・デメリットなどを挙げていきます。

2024/06/10

誰でも乳がんになる可能性がある時代。早期発見のために必要なこととは？

乳がんは早期発見が一番ですので、ちょっとでも気になったらすぐに乳腺のクリニックを受診しましょう。

2024/06/03

若い女性も多く悩まされる肩こり。女性の肩こりが起きやすい原因・対処法は？

若くても肩こりや頭痛に悩まされる人が増えています。

2024/05/27